Nasze inicjatywy

Wsparcie dla osób w potrzebie – sprawdź nasze programy i inicjatywy wspierające lokalną społeczność.

Jesz to, co lubisz

Czyli w zbilansowany sposób, za który Twoje ciało Ci podziękuje. Ja też nie lubię zakazów, dlatego w mojej diecie ich unikamy. Co proponuję w zamian? Pełne dopasowanie planu żywieniowego do Twoich potrzeb. Luz!

Nie ma nudy na talerzu

Większość diet online staje się monotonna już po miesiącu, może dwóch. U mnie nie ma takiej opcji! Dostajesz ponad 450 przepisów z mnóstwem możliwości zamiany składników. Masz wolność wyboru smaków i różnorodność, dzięki czemu każdy posiłek będzie małym świętem.

Nie marnuj czasu

Zapomnij o zastanawianiu się, co i ile zjeść, układaniu listy zakupów czy wyliczaniu proporcji. To wszystko ogarniam za Ciebie! Dostajesz setki przepisów na szybkie, łatwe i idealnie zbilansowane posiłki, które masz zawsze pod ręką – w swoim telefonie.

Dieta online dla ludzi gotowych na zmiany

Moi podopieczni mają różne cele i potrzeby. Jedni zmagają się z nadwagą, inni starają się przytyć, niektórzy marzą o imponującej masie mięśniowej czy wyrzeźbionym ciele. Część podopiecznych nie ma celu sylwetkowego, ale zależy im na poprawie relacji z jedzeniem, sprawności oraz zdrowiu. Są wśród nich karmiące mamy, osoby z chorobami towarzyszącymi czy seniorzy.

Z pozoru każdy wydaje się zupełnie inny.

Jednak wszystkich łączy jedno: chęć zmiany. I gotowość, by o tę zmianę zawalczyć. Ich determinacja sprawia, że razem tworzymy mega zgraną drużynę. Ty też możesz do niej dołączyć!

Zobacz efekty moich podopiecznych

Ze mną Twoja transformacja będzie nie tylko zmianą wyglądu, ale również
stylu życia i samopoczucia – na lepsze.

Poznaj opinie o współpracy „z pierwszej ręki”

Trener Paweł to profesjonalista z ogromnym zaangażowaniem. Potrafi zmotywować, indywidualnie podchodzi do potrzeb i naprawdę zna się na rzeczy. Dzięki niemu osiągam cele, które wcześniej wydawały się nierealne!
Colorful portrait of a young woman with blue braids and emoji stickers on face against a blue background.
Monika
Fitnes Nauczycielka
Przewijanie do góry